Parigi è una città da scoprire a piedi... ma anche correndo. Ci sono molti luoghi lontani dal traffico per esplorare i suoi monumenti e i suoi passaggi segreti, le sue banchine, i suoi canali e i suoi parchi... Che tu sia un corridore esperto o un amante del jogging nel fine settimana, ecco la nostra top 7 dei luoghi migliori per correre a Parigi.
Con il ritorno della bella stagione, non mancano gli eventi podistici nella capitale. La mezza maratona di Parigi apre le danze il 3 marzo, seguita dalla maratona pour tous 2024 il 10 agosto. Ecco qualcosa che ti spingerà a indossare le scarpe da corsa! E giusto in tempo: Parigi è un vero e proprio parco giochi per i corridori... a patto di conoscere i punti giusti, per non finire in mezzo al traffico, ai semafori e ai pedoni!
Una scommessa sicura? I numerosi parchi e giardini della capitale: Parc Montsouris, Jardin des Plantes, Parc Monceau, Jardin du Luxembourg e Parc de Bercy...
Ma ci sono molti altri luoghi ideali per correre a Parigi! Alcuni ti portano alla scoperta dei suoi monumenti più belli... altri, al contrario, ne svelano il volto nascosto. In ogni caso, ce n'è per tutti i livelli e per tutti i gusti.
Il più cardio: il parco Buttes-Chaumont
Salite, discese, scale... le Buttes Chaumont sono un vero sport! È il luogo ideale per i corridori esperti che vogliono mettere alla prova il loro coraggio contro le colline. Il tutto in un contesto superbo dove tutti si incrociano: camminatori, corridori, appassionati di tai chi e gruppi di amici che fanno picnic sui prati a perdita d'occhio. Alcune distanze e informazioni: anello lungo di circa 2 km. Consulta orari di apertura.
I più boscosi: Bois de Boulogne e Bois de Vincennes
Se vuoi sentirti in campagna nel bel mezzo di Parigi, dirigiti verso il Bois de Boulogne a ovest o il Bois de Vincennes a est. Sono luoghi ideali per correre nel cuore della natura: costellati di laghi e viali alberati, offrono un'ampia gamma di circuiti di corsa adatti a tutti i livelli di corridori. Ci sono anche diversi percorsi fitness. Alcune distanze e informazioni: Bois de Boulogne: intorno al lago inferiore 2,5 km e intorno al lago superiore 1 km; Bois de Vincennes: intorno al lago Daumesnil 2 km. Non ci sono orari di apertura.
Il più culturale: il Rives de Seine
Da qualche anno le banchine della Senna sono chiuse alle auto. Le rive destra e sinistra sono ora riservate ai pedoni... e ai corridori. È un ottimo modo per correre lungo questo patrimonio mondiale dell'UNESCO e scoprire alcuni dei più bei monumenti di Parigi: la Cattedrale di Notre-Dame de Paris, il Louvre, il Pont de l'Alma, il Museo d'Orsay, la Torre Eiffel... Alcune distanze e informazioni: Pont de l'Alma - Le Louvre 2,5 km.
Il più segreto: la Coulée Verte Renée-Dumont
La Coulée Verte è uno di quei piccoli luoghi che sono top secret... anche per molti parigini. Questa graziosa "passerella piantumata" (come viene anche chiamata) segue le vecchie linee ferroviarie di Parigi, dal Teatro dell'Opera della Bastiglia all'ingresso del Bois de Vincennes. Passa attraverso giardini e gallerie, a sette metri dal suolo. Un percorso bucolico, lontano dal traffico... eppure si è nel cuore della città! Alcune distanze e informazioni: 4,5 km a tratta. Accesso alla passeggiata non lontano dall'Opéra Bastille, al 44-46 di rue de Lyon (scale vicino all'ingresso del parcheggio). Da sapere: lungo il percorso, all'ingresso del Parc de Reuilly, c'è una fontana che eroga acqua frizzante gratuita!
Vicino alla Torre Eiffel: Champ de Mars e Stade Emile Anthoine
Correre il più vicino possibile alla Torre Eiffel è un'esperienza da vivere nei vicoli degli emblematici Champs de Mars. È anche possibile vedere da vicino la Torre dalla pista di atletica del centro sportivo Emile Anthoine. Alcune distanze e informazioni: intorno agli Champs de Mars 2 km; intorno alla pista di atletica 350 m.
Ci sono molti altri stadi nella capitale, tutti gratuiti).
Il più regale: i Giardini delle Tuileries
Un vero paradiso per i corridori: il terreno è pianeggiante e l'ambiente splendido. Dal Museo del Louvre a Place de la Concorde, il percorso è costellato di bellissime aiuole, laghetti e statue (in particolare di Rodin). Alcune distanze e informazioni: un anello di circa 2,5 km a partire dal Louvre. Consulta gli orari di apertura.
Il più alla moda: il canale dell'Ourcq
Le sponde piatte del Canal de l'Ourcq sono ideali per una corsa tranquilla lontano dal traffico. Alcune distanze e informazioni: dal Bassin de La Villette a Pantin: 2 km (ma si può proseguire: le rive paesaggistiche continuano per circa 30 km, fino a Claye-Souilly). Non ci sono orari di apertura.
Intorno a Parigi
Il parco di Saint-Cloud, la coulée verte nel sud di Parigi, le rive della Marna, la tenuta di Versailles, il Lac des Minimes, il Bois de Clamart, la foresta di Montmorency, dal ponte di Bonneuil a quello di Champigny, e molto altro ancora...
Per saperne di più:
Consigli e raccomandazioni:
Hai mai sentito parlare di plogging? Questa pratica prevede che i corridori raccolgano i rifiuti che incontrano. Naturalmente, può essere difficile raccogliere gli oggetti più piccoli senza perdere il ritmo. Tuttavia, facendo questo piccolo gesto per tutti i rifiuti facili da raccogliere sul vostro percorso, eviterete molti danni al pianeta.